Plan żywieniowy (pierwsza wizyta + dieta 14-dniowa)
90 min
·
250 zł
Plan żywienia obejmuje pierwszą wizytę w gabinecie, w czasie której przeprowadzany jest wywiad żywieniowy, pomiary antropometryczne oraz analiza składu ciała. W cenie planu, mamy również indywidualnie skomponowany jadłospis (7 lub 14-dniowy), dostosowanych do Twoich potrzeb i wymagań. Jest on skonstruowany w taki sposób, aby potrawy były smaczne, zdrowe oraz łatwe w przygotowaniu. W Twoim jadłospisie każdy dzień jest oryginalny i ciekawy - zapewniamy, że nie będziesz jadł codziennie tych samych potraw. Jednocześnie pokażemy Ci, że nie ma konieczności spędzania w kuchni całego dnia. Do każdego jadłospisu dołączony jest zestaw przepisów oraz lista zakupów.
7 lub 14-dniowe plany dla:
- osób z nadwagą, otyłością I i II stopnia
- kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących
- sportowców/ osób aktywnych fizycznie
- wegetarian