logo Praca
menu
stars 4,8/5
home
|
Dietetyk
|
|
Klaudia Grochal
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal
Umów wizytę

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal

Umów wizytę

O mnie

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Ułamek – dietetyk Częstochowa oraz online

Oferuję kompleksowe konsultacje dietetyczne. W ramach moich usług pomagam pacjentom w leczeniu chorób dietozależnych, redukcji masy ciała, poprawie samopoczucia oraz kondycji psychofizycznej. Posiadam specjalizację w leczeniu chor...ób jelit, Hashimoto, niedoczynności i nadczynności tarczycy, insulinooporności, refluksu, chorób nowotworowych oraz zaburzeń odżywiania.

Jako psychodietetyk, pomagam pacjentom rozwiązywać problemy związane z emocjami i relacjami z jedzeniem, zmianie nawyków żywieniowych oraz osiągnięciu celów związanych z masą ciała, zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Holistyczne podejście do zdrowia jest dla mnie priorytetem, łączącym aspekty fizyczne, emocjonalne oraz psychologiczne.

Opracowuję indywidualne plany żywieniowe, które pomagają pacjentom osiągnąć swoje cele zdrowotne oraz poprawić jakość życia. Zapewniam kompleksowe podejście do zdrowia i dążę do osiągnięcia trwałych efektów.

Posiadam wiedzę zdobytą na studiach na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, a także regularnie uczestniczę w szkoleniach z zakresu dietetyki klinicznej i psychologii żywienia. Jestem certyfikowanym dietetykiem "Polecanym Insulinoopornym" oraz "Przyjaznym dzieciom".

Moje usługi są dostępne również online, co umożliwia pacjentom skuteczną opiekę dietetyczną bez konieczności wychodzenia z domu.

W celu rezerwacji konsultacji, zapraszam do kontaktu
telefonicznego: 538 107 290.

Zapraszam do zapoznania się z opiniami pacjentów na temat współpracy -> wyszukując mój profil w wyszukiwarce Google.

mgr Klaudia Ułamek
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Dietetyk kliniczny Częstochowa i online, psychodietetyk Częstochowa i online, dietetyk Częstochowa, dietetyk online.
Pokaż więcej more
marker
Częstochowa ul. Żwirki i Wigury 6/14/lok. 10 D
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal (Ułamek) - dietetyk Częstochowa i online
calendar Najbliższy wolny termin
...
phone Pokaż numer
Wykształcenie
Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach,
Języki
Polski
Dodatkowe informacje
brak informacji

Usługi

Wszystkie
Online
W gabinecie
150 zł
 / 
70 min.
Umów wizytę
150 zł
 / 
70 min.
Umów wizytę
Pokaż więcej Pokaż więcej

Opinie

Najnowsze
Najwyższa ocena
Najniższa ocena
brak opinii
Odpowiedzi na pytania
messages 6
Jak mogę zadbać o łożysko i o wzrost wagi dziecka w ciąży?
Jestem w ciąży, martwię się gdyż moje dziecko w 4 tygodnie przybrało tylko 236 gram. Teraz jest 26 tydzień ciąży i waży 620 gram. Dodatkowo mam już drugi stopień starzejącego się łożyska jednak lekarz prowadzący nic nie mówił, a ja nie spyt...
Warto, aby porozmawiała Pani z lekarzem prowadzącym o swoich obawach i poprosiła o wyjaśnienie sytuacji. Lekarz prowadzący będzie w stanie najlepiej ocenić stan zdrowia Pani i dziecka, a także podejmie decyzję o dalszym postępowaniu.

Jeśli chodzi o dietę, w ciąży ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, zwłaszcza białka, witamin i minerałów. Dlatego warto skonsultować się z dietetykiem w celu ustalenia optymalnej diety dla Pani i dziecka.

Pamiętajmy, że w ciąży jest wiele czynników, które mogą wpłynąć na masę ciała dziecka i stan łożyska. Dlatego najważniejsze jest regularne monitorowanie ciąży i skonsultowanie się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek obaw.

Życzę zdrowia dla Pani i dziecka.

Pozdrawiam
mgr Klaudia Ułamek
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk Częstochowa oraz online

Zapraszam do zapoznania się z informacjami o mnie oraz lokalizacją i opiniami pacjentów -> https://goo.gl/maps/KtvQ39gWCpKhBLzj8
Tabletki hamujące apetyt przy antykoncepcji.
Czy przy tabletkach antykoncepcyjnych można przyjmować tabletki na zahamowanie apetytu (jakiekolwiek dostępne w aptece)?
Należy pamiętać, że suplementy diety, w tym tabletki na zahamowanie apetytu, mogą wpływać na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych lub powodować niepożądane skutki uboczne, dlatego przed podjęciem decyzji o łączeniu tych leków, zawsze warto skonsultować się z lekarzem.

Warto zastanowić się, czy zamiast stosować suplementy na zahamowanie apetytu, nie lepiej zwrócić uwagę na jakość swojej diety i postawić na regularne posiłki, bogate w białko, błonnik, zdrowe tłuszcze i węglowodany o niskim indeksie glikemicznym.

Warto także zwrócić uwagę na aktywność fizyczną, która przyspiesza metabolizm i pomaga utrzymać zdrową masę ciała. Wszystkie te czynniki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała bez konieczności stosowania suplementów na zahamowanie apetytu.

Pozdrawiam
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk
mgr Klaudia Ułamek
Wysyp czerwonych plam i łuszcząca się skóra u dziecka karmionego piersią.
5 miesięcznemu synkowi tydzień temu wyszły czerwone plamy z łuszczącą się skórą na górnej partii klatki piersiowej + górna partia plecków, nachodzące na ramiona. Odstawiłam całkowicie nabiał. Dzisiaj wyszły drobne czerwone krostki w tej sam...
Podejrzewanie skazy białkowej jako przyczyny jest zrozumiałe, ale może to być zbyt pochopne. Istnieje wiele przyczyn stanu skóry, w tym alergie pokarmowe, reakcje na kosmetyki, choroby skóry, a nawet infekcje bakteryjne lub grzybicze. Ponieważ twoje dziecko jest karmione piersią, może to być związane z twoją dietą lub innymi czynnikami, takimi jak stres lub zmiana detergentu do prania.

Sugerowałabym, abyś skontaktowała się z lekarzem, aby ocenić stan skóry twojego synka. Lekarz może zlecić testy, aby określić, czy istnieją alergie pokarmowe lub inne problemy zdrowotne. Możesz również porozmawiać z dietetykiem klinicznym o swojej diecie, aby określić, czy jest ona odpowiednia dla twojego dziecka.

W każdym razie, warto monitorować reakcję skórną twojego dziecka na nowe pokarmy i kosmetyki.

Pozdrawiam
mgr Klaudia Ułamek
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk Częstochowa oraz online
Czy podczas diety deficytowej można zbudować masę mięśniową?
Ważę 97kg, mam 20 lat i jestem mężczyzną. Ćwiczę aktywnie 4-5 razy w tygodniu siłowo. Spożywam: 1.5-2 g białka na 1 kg masy ciała, 0.5-0.8 g tłuszczu na 1 kg masy ciała, 2-3 g węglowodanów na 1 kg masy ciała Zazwyczaj jest to przedział 2000...
Zacznijmy od tego, że jest to w pewnych przypadkach możliwe, ale wymaga to odpowiedniej strategii żywieniowej i treningowej. Nie podałeś swojego wzrostu, dlatego nie odniosę się do proporcji makroskładników.

Jeśli jesteś na deficycie kalorycznym, to twoje ciało zużywa zapasy energii, w tym tkankę tłuszczową, jako źródło paliwa dla procesów metabolicznych. Jednocześnie, poprzez odpowiedni trening, stymulujesz swoje mięśnie do wzrostu i rozbudowy. W tym przypadku, spożywanie wystarczającej ilości białka, a także węglowodanów i tłuszczów, jest kluczowe dla budowania masy mięśniowej.

Pamiętaj, że tempo przyrostu masy mięśniowej zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj treningu, intensywność, objętość, ilość snu i regeneracji, jak również Twoja genetyka. Zwiększenie obwodu mięśni powierzchownych, które zauważyłeś, może być związane z optymalizacją żywienia, treningu i zwiększeniem masy mięśniowej.

Pamiętaj, że warto skonsultować się z trenerem personalnym i dietetykiem, którzy pomogą Ci dostosować plan żywieniowy i treningowy do Twoich celów.

Pozdrawiam
mgr Klaudia Ułamek
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk Częstochowa oraz online
więcej więcej

Najczęściej zadawane pytania

Jakiego rodzaju porad lekarskich udziela Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal to dietetyk. Na podstawie zdobytej wiedzy medycznej oraz doświadczenia, lekarz ten świadczy usługi medyczne w takim zakresie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja dietetyczna online, Jadłospis 7-dniowy, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Gdzie przyjmuje pacjentów Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal?
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal przyjmuje pacjentów pod adresem:
ul. Żwirki i Wigury 6/14/lok. 10 D, Częstochowa
Czy Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal oferuje również możliwość konsultacji online?
Tak, Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal oferuje konsultacje online. Żeby zarezerwować wizytę online należy kliknąć zakładkę „konsultacje online” i wybrać pasujący termin.
W jakich językach udziela porad Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal?
Języki, w jakich udziela porad Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal to: Polski
Jakie schorzenia leczy Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal?
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal specjalizuje się w leczeniu takich schorzeń jak: Zgaga, Zaparcia, Zapalenie żołądka, Zapalenie jelit, Zaburzenia odżywiania, Wzdęcia, Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, Uchyłkowatość jelita, Refluks żołądkowo-przełykowy, Otyłość.
Jakie wykształcenie ma Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal?
Dietetyk kliniczny, psychodietetyk mgr Klaudia Grochal w notce o swoim wykształceniu informuje: Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach,
Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.