Wszystkie

Problemy ze snem lub bezsenność są bardzo powszechne. Krótkotrwała bezsenność oznacza, że dana osoba ma problemy z zasypianiem, utrzymaniem snu lub budzi się zbyt wcześnie 3,...

Wypalenie zawodowe to stan, który może dotknąć każdego, niezależnie od wykonywanego zawodu czy poziomu doświadczenia. Objawia się chronicznym zmęczeniem, brakiem motywacji, a...

Rozstanie z partnerem to trudne doświadczenie, które może wywołać szereg emocji, od smutku i złości po poczucie osamotnienia i zagubienia. W takich momentach ważne jest, aby...

Leczenie może pomóc ci w opanowaniu objawów zespołu policystycznych jajników (PCOS) i zmniejszyć ryzyko wystąpienia długoterminowych problemów zdrowotnych,...

W obliczu rosnącej liczby chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu 2, choroby sercowo-naczyniowe oraz otyłość, coraz więcej uwagi poświęca się nie tylko leczeniu farmakologicznemu,...

Terapia dla par może otworzyć drzwi do nowej dyskusji na temat intymności. Dotyczy to sypialni i relacji seksualnych. Jednak fizyczne uczucia i intymność obejmują również przytulanie...

Zdrowie psychiczne jest nie mniej ważne od zdrowia fizycznego. Dlatego trzeba o nie dbać – szczególnie wtedy, gdy na co dzień spotyka się z dużą liczbą pacjentów...

Nie każdy, kto dużo się martwi, cierpi na zaburzenia lękowe. Możesz odczuwać niepokój z powodu zbyt wymagającej pracy, braku ćwiczeń lub snu, presji w domu, a nawet z powodu...

Nie we wszystkich sytuacjach od razu posiada się gotowe rozwiązanie na problem. Bardzo często studenci pierwszego roku nie są ze zaznajomieni jeszcze ze wszystkimi rozwiązaniami oraz zasadami panującymi na uczelni. Często i nie wiedzą, co zrobić w sytuacji kiedy zachorują, a profesor wymaga obecności na zajęciach. Przeczytaj do końca, aby dowiedzieć się, jak ugryźć temat choroby oraz nieobecności na ćwiczeniach czy wykładach.

Kryzysy psychiczne mogą pojawić się nagle i w najmniej oczekiwanym momencie, wpływając na życie osobiste, zawodowe i relacje z bliskimi. W takich chwilach szybka i skuteczna pomoc specjalisty...

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z problemami osobistymi, zawodowymi, czy emocjonalnymi, klucz do odzyskania równowagi może leżeć w uporządkowaniu swoich priorytetów...

Tabletka dzień po, która również nazywana jest antykoncepcją awaryjną jest ważnym lekiem, z którego korzystają kobiety w celu zapobiegnięcia niechcianej ciąży....