Od dziś, 1 maja 2025 roku, w całej Polsce obowiązuje nowy program profilaktyczny „Moje Zdrowie”, finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Pacjenci mogą skorzystać z bezpłatnych badań, których celem jest wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe czy cukrzyca typu 2. Sprawdź, kto może zapisać się na badania.
Spis treści

Program „Moje Zdrowie”

Dla kogo przeznaczony jest pakiet darmowych badań?

Jak zapisać się na badania i odebrać wyniki?

Omówienie wyników i Indywidualny Plan Zdrowotny
Program „Moje Zdrowie”
Program „Moje Zdrowie” wprowadza zestaw badań profilaktycznych skierowanych do określonych grup wiekowych. W jego ramach oferowane są m.in. pomiary masy ciała, obwodu talii, ciśnienia tętniczego, a także badania laboratoryjne, takie jak lipidogram, poziom glukozy na czczo czy badanie ogólne moczu. Dla kobiet dostępne są również testy cytologiczne i badania w kierunku HPV.
Program obejmuje działania mające na celu wczesne wykrywanie chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2 oraz nowotworów – głównych przyczyn zgonów w Polsce. W ramach „Mojego Zdrowia” pacjenci mogą także skorzystać z porady lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, który na podstawie wyników badań zaleci dalsze kroki lub skieruje na konsultację specjalistyczną. Program jest w pełni finansowany przez NFZ, a jego głównym celem jest zwiększenie wykrywalności chorób w fazie, gdy są one jeszcze w pełni uleczalne.
Dla kogo przeznaczony jest pakiet darmowych badań?
Pakiet badań w programie „Moje Zdrowie” został przygotowany z myślą o osobach w wieku od 20 do 65 lat, przy czym różne grupy wiekowe mają dostęp do różnych badań.
- Dla osób w wieku 20–35 lat przewidziano podstawowe badania przesiewowe, takie jak pomiar BMI czy glukozy na czczo.
- Pacjenci między 36. a 65. rokiem życia mogą liczyć na szerszy zakres badań, obejmujący lipidogram, badanie ogólne moczu oraz profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych.
Co ważne, program kierowany jest do osób, które w ostatnich latach nie korzystały z podobnych badań finansowanych ze środków publicznych. Dzięki „Mojemu Zdrowiu” osoby bez wcześniejszych objawów mogą w prosty sposób sprawdzić stan zdrowia i wdrożyć odpowiednie działania profilaktyczne na wczesnym etapie.
Jak zapisać się na badania i odebrać wyniki?
Aby skorzystać z pakietu badań w ramach programu „Moje Zdrowie”, wystarczy zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego lub przychodni, która podpisała umowę z NFZ na realizację programu. Zgłoszenie może odbyć się zarówno osobiście, jak i telefonicznie. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej oceni kwalifikację pacjenta do programu na podstawie wieku oraz historii wcześniejszych badań. Następnie wystawi skierowanie na odpowiedni zestaw badań, które będzie można wykonać bezpłatnie w wyznaczonych placówkach.
Omówienie wyników i Indywidualny Plan Zdrowotny
Po wykonaniu badań w ramach programu „Moje Zdrowie” pacjent umawia się na wizytę podsumowującą w placówce podstawowej opieki zdrowotnej. Podczas tej wizyty lekarz lub pielęgniarka analizuje wyniki badań laboratoryjnych oraz informacje z wypełnionej wcześniej ankiety zdrowotnej. Na podstawie tej analizy opracowywany jest Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ), który zawiera:
- identyfikację czynników ryzyka zdrowotnego,
- zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia, diety i aktywności fizycznej,
- harmonogram zalecanych badań profilaktycznych i szczepień,
- listę rekomendowanych interwencji prozdrowotnych, takich jak porady edukacyjne czy konsultacje specjalistyczne.
W przypadku stwierdzenia konkretnych potrzeb zdrowotnych pacjent może zostać skierowany do odpowiednich specjalistów, takich jak kardiolog, diabetolog, onkolog czy dietetyk. Dla osób powyżej 60. roku życia przewidziano dodatkową ocenę funkcji poznawczych z wykorzystaniem skali mini-COG, co pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych zaburzeń.
Wszystkie wyniki badań oraz Indywidualny Plan Zdrowotny są dostępne na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP), co umożliwia pacjentowi oraz, za jego zgodą, innym lekarzom, w tym specjalistom, wgląd w aktualny stan zdrowia i zaplanowane działania profilaktyczne.
Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:
Średnia ocena artykułu:
5,0 / 5
Średnia ocena artykułu:
5,0 / 5
Po jakimś czasie od potencjalnego zakażenia należy zrobić badania na WZW typu B (czyli Hbs-antygen), WZW typu C (przeciwciała przeciwko hcv) i HIV?
W Laboratorium otrzymałam informacje, że czas jest bez znaczenia, natomiast na stronach internetowych czytałam, że jeśli chodzi o hbs antygen to należy wykonać po ok. 6 tygodniach, a na WZW c i hiv po...
W kwestii postępowania, w zależności od charakteru źródła potencjalnego zakażenia, warto skonsultować się z lekarzem chorób zakaźnych bądź dermatologiem/wenerologiem.
Zalecana konsultacja z lekarzem chorób zakaźnych. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania
Czy mogłabym się dowiedzieć, jakie może wykonać dodatkowe badania albo do kogo się zgłosić?
Robiłam ostatnio badania krwi w tym frakcje cholesterolu i wyszedł mi cholesterol podwyższony. Nie wiem, skąd się to mogło wziąć, ponieważ ja jestem osobą, która ćwiczy 3 -4 razy w tygodniu jeździ...
Proszę z wynikami wykonanych badań zgłosić się na wizytę stacjonarną do lekarza rodzinnego/internisty.
Zlecana konsultacja lekarska z interpretacją wyników badań.
zalecam konsultację lekarza rodzinnego
Czy muszę być na czczo, czy mogę normalnie jeść i pić przed pobraniem?
Jutro mam zaplanowane pobranie krwi do badań laboratoryjnych. Czy są jakieś specjalne przygotowania, które powinienem wykonać przed tym zabiegiem, takie jak zmiany w diecie lub uniknięcie niektórych...
W zależności od oznaczanych parametrów wskazania odnośnie przygotowania mogą się różnić, należy więc skonsultować się w tej sprawie z lek., który zlecił badanie, ew. z punktem, w którym będzie badanie wykonywane.
W zależności od rodzaju badania. Z reguły pobrania dokonuje się na czczo.
Czy przed oddaniem krwi powinnam zrobić jakieś badania?
Jakie są zalecane kroki przygotowawcze, które powinnam podjąć przed wizytą w punkcie krwiodawstwa? Czy istnieją jakieś szczególne przeciwwskazania lub warunki zdrowotne, zważając na to, że...
Nie ma kroków przygotowawczych. Decyzję w sprawie kwalifikacji podejmie lekarz w punkcie krwiodawstwa.
Każde regionalne centrum krwiodawstwa udostępnia potencjalnym dawcom informacje dotyczące wskazań i przeciwskazań do oddania krwi, z którymi może się Pani zapoznać przed pierwszą wizytą w punkcie.