home
|
Zapytaj lekarza
|
Czy terapia online również może być skuteczna?

Czy terapia online również może być skuteczna?

Chciałabym rozpocząć terapię i waham się między wizytami stacjonarnymi a online. 

Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 23 255 opinii
Umów wizytę
O jaką terapie chodzi? Na co Pani choruje?
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 348 opinii
Umów wizytę
W przypadku terapii w gabinecie psychologa czy psychiatry - ważne, żeby wybrać dla siebie jak najbardziej odpowiednią formę, dającą komfort, poczucie spokoju; zawsze też można wybraną wcześniej formę spotkań zmienić na inną, gdyby okazało się, że wybrana jednak nie spełniła oczekiwań.
Hanna Markiewicz
psycholog, psychotraumatolog
0 / 0 opinii
Umów wizytę
Witam Panią,
Tak naprawdę nie ma znaczenia czy psychoterapia prowadzona jest przez kamerkę czy na żywo.
Terapia przede wszystkim powinna być zindywidualizowana, to znaczy dostosowana do problemu,
potrzeb i możliwości psychofizycznych pacjenta.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Bardzo ważne jest, żeby Pani zdecydowała się na podjęcie odpowiedniej psychoterapii i systematycznie w niej uczestniczyła,
bowiem skuteczność psychoterapii zależy nie tyle od sposobu czy nurtu, w jakim pracuje terapeuta,
ile od systematyczności i zaangażowania osoby zainteresowanej oraz od umiejętności terapeuty.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
5.00 / 495 opinii
Umów wizytę
Decyzja należy do Pana.
Tomasz Matjas
psycholog kliniczny, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, psychoterapeuta dorosłych, psychoterapeuta rodzinny, terapeuta uzależnień, Psycholog diagnosta dorosłych, Psycholog dzieci i młodzieży
4.33 / 12 opinii
Umów wizytę
Sam prowadzę zarówno terapię stacjonarną jak i online, w zależności od miejsca zamieszkania Pacjenta i osobiście uważam, że obydwie formy terapii mogą być skuteczne, liczy się jedynie zaangażowanie Pacjenta i psychologa/terapeuty.
Joanna Kuczera
psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży, psycholog dorosłych, interwent kryzysowy
5.00 / 10 opinii
Umów wizytę
Wybór między terapią stacjonarną a online zależy od kilku czynników, które warto wziąć pod uwagę, aby wybrać formę najlepiej odpowiadającą Twoim potrzebom. Badania porównujące skuteczność terapii online i stacjonarnej sugerują, że obie formy terapii są generalnie równie skuteczne. Jeśli zdecydujesz się na terapię online ważne jest, aby mieć w domu miejsce, gdzie możesz rozmawiać w prywatności i bez zakłóceń. Ostatecznie najlepsza forma terapii to ta, która będzie dla Ciebie najbardziej komfortowa i skuteczna. Jeśli się wahasz, możesz rozważyć rozpoczęcie od jednej formy i ewentualnie przejście na drugą, jeśli uznasz, że lepiej spełni Twoje potrzeby.

Artykuły tematyczne

10.09.2024
Wizyty online - czy są dobrym miejscem do przyprowadzenia terapii z partnerem?
Terapia dla par może otworzyć drzwi do nowej dyskusji na temat intymności. Dotyczy to sypialni i relacji seksualnych. Je...
Czytaj więcej arrow

Masz pytanie do lekarzy? Chcesz odpowiedzi z kilku źródeł?

Skorzystaj z formularza poniżej, aby je zadać. Po weryfikacji przez moderatora, pytanie zostanie opublikowane, a kilku lekarzy będzie mogło na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Zapytaj lekarza

Masz wątpliwości? Skonsultuj się z lekarzem

Jeśli potrzebujesz konsultacji lekarskiej na żywo, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów się konsultację online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+68
pytań zadanych
przez pacjentów
+18
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+196
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.

Umów się na wizyty online
e-Wizyty | e-Recepta | e-Zwolnienie
Baza placówek medycznych

Kontakt
BioStat Sp. z o.o.

Siedziba
ul. Kowalczyka 17
44-206 Rybnik

Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych.
Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
Umów prezentację