Jakie są zalecenia dotyczące suplementacji w moim przypadku?

4,8/5

Jakie są zalecenia dotyczące suplementacji w moim przypadku?

Niedobór żelaza – czy mogę suplementować żelazo na własną rękę, czy powinno to być robione tylko pod kontrolą lekarza? Jestem wegetarianką i nie spożywam mięsa, co może wpływać na wchłanianie żelaza.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

5.00 / 24 982 opinie

Umów wizytę

Zalecana konsultacja lekarska. Należy wcześnie wykonać morfologię.

Sylwia Dżaman

lekarz

4.99 / 476 opinii

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza - po przeprowadzeniu badania fizykalnego, wykonaniu kontrolnych badań lab. lekarz zadecyduje o dalszym postępowaniu.

Aleksandra Urban-Preisner

lekarz medycyny podróży, lekarz rodzinny, internista

5.00 / 24 opinii

Umów wizytę

Pierwszym krokiem powinno być poszerzenie diagnostyki i wykluczenie inne przyczyn niedoboru żelaza, najlepiej zacząć suplementację pod kontrolą lekarza :)

Agnieszka Molas-Biesiada

lekarz rodzinny, psychodietetyk

5.00 / 622 opinii

Umów wizytę

Wskazana konsultacja u lekarza rodzinnego/internisty.

konto usunięte

0 / 0 opinii

Dzień dobry,

rozumiem że niedobór żelaza jest potwierdzony poprzez diagnostykę i konsultację lekarską? Jeśli nie najpierw należy udać się do lekarza celem diagnostyki. Jeśli ma Pani potwierdzony niedobór żelaza, należy zastosować się do zasad leczenia takiego niedoboru które zleci lekarz. Na wchłanianie żelaza wpływ ma wiele czynników: od chorób zapalnych jelit po celiakie i niedobory z dietą. Należy też różnicować czy niedobory są związane z wchłanianiem czy z niedostateczną podażą żelaza z dietą. Zachęcam do skorzystania z konsultacji lub poradnictwa żywieniowego na moim profilu ;)

Do jakiego specjalisty zgłosić osobę ze wstrętem do jedzenia?

Mężczyzna 48 lat. Po usunięciu (pełnym) żołądka w październiku 2023. Na żywieniu zewnętrznym od prawie roku. Utrata wagi...

3 odpowiedzi

Gdzie mogłabym się udać po pomoc przy bólu brzucha po posiłkach?

Od dwóch tygodni po jedzeniu boli mnie brzuch - najpierw ból jest w okolicy klatki piersiowej i stopniowo się obniża. Bó...

3 odpowiedzi

Chciałabym schudnąć, ale nie wiem, od czego zacząć

Mam 44 lata i borykam się z nadwagą – obecnie mam 20 kg nadwagi. Która dieta będzie najbardziej skuteczna dla mnie w moi...

4 odpowiedzi

Jakie badania warto wykonać, aby ustalić przyczynę problemów z przybieraniem na wadze, i jak mogę skutecznie przytyć?

Ważę 52 kg przy wzroście 167 cm i marzę o osiągnięciu wagi 60 kg. Mimo że codziennie spożywam około 2700 kcal, nie mogę ...

3 odpowiedzi

Artykuły tematyczne

29.10.2025

Jak niedobór witaminy D wpływa na samopoczucie i odporność?

Niedobór witaminy D: objawy, na które warto zwrócić uwagę Niedobór witaminy D może objawiać się w wielu różnych forma...

Czytaj więcej

29.10.2025

Cytrynian, chelat, a może tlenek? Poznaj różne formy magnezu i ich charakterystykę

Formy nieorganiczne: tlenek i węglan magnezu Związki nieorganiczne, takie jak tlenek magnezu czy węglan magnezu, char...

Czytaj więcej

05.09.2025

Recepta na ellaOne a suplementy diety. Czy wpływają na skuteczność działania?

Jak działa ellaOne i dlaczego łatwo obniżyć jej skuteczność? Octan uliprystalu działa na poziomie receptorów progeste...

Czytaj więcej

Dietetyk w Warszawie

Dietetyk w Dąbrowie Górniczej

Dietetyk w Katowicach

Dietetyk w Bielsku-Białej

Dietetyk w Gliwicach

Dietetyk w Poznaniu

Dietetyk w Częstochowie

Dietetyk w Łodzi

Dietetyk we Wrocławiu

Skorzystaj z formularza poniżej, aby je zadać. Po weryfikacji przez moderatora, pytanie zostanie opublikowane, a kilku lekarzy będzie mogło na nie publicznie odpowiedzieć.

Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.

Zapytaj lekarza

Jeśli potrzebujesz konsultacji lekarskiej na żywo, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów się konsultację online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.

Nasi specjaliści Recepta online L4

+187

pytań zadanych
przez pacjentów

+41

specjalistów
udzielających odpowiedzi

+518

odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów

Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.

Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.

Niniejsza strona korzysta z plików cookie

Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.

Ciasteczka systemowe

Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.

Ciasteczka reklamowe

Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.

Ciasteczka statystyczne

Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.

Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody

Podobne pytania

Artykuły tematyczne

Znajdź specjalistę w okolicy

Masz pytanie do lekarzy? Chcesz odpowiedzi z kilku źródeł?

Masz wątpliwości? Skonsultuj się z lekarzem