logo
menu
stars 4,8/5
home
|
Zapytaj lekarza
|
Zaburzenia psychiczne
|
Nie umiem sobie poradzić w relacjach z pracodawcą, co robić?

Nie umiem sobie poradzić w relacjach z pracodawcą, co robić?

Od 5 lat mieszkam w Niemczech. Pierwszy rok nie pracowałam, kolejne 3 lata u niemieckiego pracodawcy, było naprawdę dobrze. A mam na myśli to, że j.niemiecki to i u mnie kuleje. Ostatni rok pracuję u mojej koleżanki i niemalże sąsiadki. Stała się bardzo roszczeniowa, rodzina uświadomiła mi, że nie mam własnego życia, bo moje życie podporządkowane jest pod nią. Jestem na każde skinienie, żeby tylko nie było awantur. Boję się odbierać wiadomości w telefonie, mam problemy ze snem. Staram się nie wychodzić z domu, żeby się na nią nie natknąć. Jestem zmęczona psychicznie i zrozumiałam, że jestem również kontrolowana przez szefową. 

Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 476 opinii
Umów wizytę
Wskazana konsultacja z psychologiem-pomoże uporządkować myśli i zrozumieć zaistniałą sytuację.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24 982 opinie
Umów wizytę
Nie jest to chyba pytanie do lekarza.
Monika Sierakowska
homeopata
4.97 / 36 opinii
Umów wizytę
W takiej sytuacji można rozważyć wsparcie homeopatyczne, które bywa skuteczne w łagodzeniu różnorodnych trudności emocjonalnych. Konsultacja z homeopatą, zarówno stacjonarna, jak i online, może pomóc dobrać indywidualnie dopasowany lek, wspierający powrót do równowagi emocjonalnej oraz poprawę samopoczucia.
Magdalena Vilhena
psychoterapeuta, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), psycholog
5.00 / 3 opinie
Umów wizytę
Dzień dobry, z Pani opisu wynika, że trudno postawić Pani granice swojej pracodawczyni. By poradzić sobie z zaistniajłą sytuację unika Pani szefowej oraz jest jej podprządkowana. Wskazana jest konsultacją u psychoterapeuty, by poradzić sobie z ww trudnościami. Pozdrawiam

Podobne pytania

Czy bez IKP mogę ubiegać się o znany mi już lek na uspokojenie?
Jestem Agata mam 40 lat. Przechodzę ciężki rozwód i problemy w pracy. Dodam, że chodzę do psychologa.
2 odpowiedzi arrow
U jakiego specjalisty szukać pomocy w problemach z wybudzaniem ze snu?
Mam 53 lata i od kilku lat borykam się z wybudzeniami podczas snu. Zasypiam około 22,00 dość sprawnie i budzę się około ...
2 odpowiedzi arrow
Pomoc psychiatryczna dla dziecka - jak najlepiej rozpocząć współpracę ze specjalistą?
Potrzebuję pomocy psychiatrycznej dla Syna - lat 10. Czy powinnam umówić się do lekarza psychiatry wraz z dzieckiem, czy...
3 odpowiedzi arrow
Czy będzie możliwe odbycie konsultacji z możliwością wystawienia odpowiedniego zaświadczenia?
Potrzebuje konsultacji w sprawie dziecka - mianowicie psycholog stwierdził, że kontakty, z którego ojcem dziecko nie zna...
3 odpowiedzi arrow

Artykuły tematyczne

01.11.2025
Recepta na tabletkę dzień po a leczenie chorób psychicznych. Czy tabletka jest bezpieczna?
Czy tabletka dzień po jest bezpieczna dla kobiet z chorobami psychicznymi? Kobiety z chorobami psychicznymi, zwłaszcz...
Czytaj więcej arrow
20.09.2025
L4 online na zaburzenia depresyjne. Wsparcie w procesie leczenia psychiatrycznego
Depresja jako choroba wpływająca na zdolność do pracy Zaburzenia depresyjne to nie tylko złe samopoczucie psychiczne....
Czytaj więcej arrow
03.09.2025
Chrapanie i bezdech senny. Zagrożenie dla zdrowia serca
Chrapanie a bezdech senny Chrapanie to efekt zwężenia dróg oddechowych i drgania tkanek miękkich gardła podczas oddyc...
Czytaj więcej arrow

Masz pytanie do lekarzy? Chcesz odpowiedzi z kilku źródeł?

Skorzystaj z formularza poniżej, aby je zadać. Po weryfikacji przez moderatora, pytanie zostanie opublikowane, a kilku lekarzy będzie mogło na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Zapytaj lekarza

Masz wątpliwości? Skonsultuj się z lekarzem

Jeśli potrzebujesz konsultacji lekarskiej na żywo, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów się konsultację online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+186
pytań zadanych
przez pacjentów
+41
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+512
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Medfile nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody