Cichecka Ilona

Umów wizytę

O mnie

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunkach Dietetyka i Zdrowie Publiczne oraz Uniwersytetu SWPS. Skończyłam studia podyplomowe z dietetyki i żywienia na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim. Jestem specjalistą przyjaznym insulinoopornym. Ukończyłam certyfikowane szkolenie SOIT. Od 15 lat pracuj...e jako dietetyk, co czyni mnie doświadczonym specjalistą. Dietetyka to moja praca i pasja.

- Specjalizuję się w dietoterapii otyłości, zaburzeń metabolicznych i hormonalnych.
- Najczęściej w gabinecie spotykam się z problemem właściwej diety przy: endometriozie, PCOS, hashimoto i insulinooporności. - Wspieram również swoje pacjentki w procesie leczenia niepłodności.
- pomagam w zmianie nawyków żywieniowych

Podczas odchudzania zdejmuje z kobiet presję natychmiastowości i przeprowadzam je przez cały proces redukcji masy ciała krok po kroku. Fascynuje mnie kreatywne podejście do dietetyki, szukanie rozwiązań udzielanie podpowiedzi, które ułatwiają bycie „na diecie”, dlatego zainteresowałam się nutrigenomiką i dzięki niej tworzę spersonalizowane zalecenia żywieniowe, które są doskonałą profilaktyką zdrowia.

Tworzę jadłospisy, indywidualne programy odchudzania i zmiany nawyków żywieniowych, pisze e-booki, prowadzę własne kursy i szkolenia.
W mojej pracy łączę narzędzia i wiedzę z dietetyki, psychodietetyki i treningu mentalnego by najlepiej wspierać moje pacjentki w rozwiązywaniu ich problemów. Stawiam na współpracę i autonomię. Szanuję wartości moich pacjentek, dlatego nie narzucam jednego sposobu działania. Proponuję różne rozwiązania i pomagam je indywidualnie dopasować do ich stylu życia. Zależy mi na otwartej, opartej na zaufaniu i komunikacji współpracy.

W pracy psychodietetycznej wykorzystuję dialog motywujący, elementy podejścia poznawczo-behawioralnego i narzędzia treningu mentalnego
Inspiruje i pomagam swoim pacjentkom w tym, aby były na diecie bez diety i poprzez odkrycie swojego autorskiego stylu jedzenia tętniły życiem, świetnie się czuły, były zdrowe, najedzone i pełne energii do realizowania siebie i olśniewając swoim pięknem, podbijały świat.
więcej

Wykształcenie

Warszawski Uniwersytet Medyczny, Uniwersytet SWPS, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski

Języki

Polski

Leczone schorzenia

Adres

brak
Domyślna lokalizacja
powiększ mapę
Najbliższy wolny termin
Umów wizytę

Opinie pacjentów

Specjalista nie posiada żadnych opinii

Umów się na wizyty online
e-Wizyty | e-Recepta | e-Zwolnienie
Baza placówek medycznych

Kontakt
BioStat Sp. z o.o.

Siedziba
ul. Kowalczyka 17
44-206 Rybnik

HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych.
Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.