23.05.2024
Kiedy wskazana jest konsultacja psychiatryczna?
Problemy zdrowia psychicznego mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Współczesne tempo życia, stres i presja otoczenia sprawiają, że coraz...
Czytaj więcej
09.05.2024
Przewlekłe zmęczenie? Mamy 10 sugestii co możesz zrobić
Uczucie silnego zmęczenia, które nie ustępuje mimo odpoczynku. To może być przewlekłe zmęczenie, inaczej zespół chronicznego zmęczenia. Przyczyny nie są do końca znane i mogą obejmować czynniki zarówno fizyczne, psychologiczne, jak i te związane ze stylem życia. W przypadku zaobserwowania objawów konieczna jest wizyta u lekarza. Jakie to objawy i co jeszcze warto zrobić, aby poradzić sobie z przewlekłym zmęczeniem? Odpowiedź w artykule.
Czytaj więcej