skorzystaj ze wsparcia psychologa lub psychiatry online
Myśli samobójcze często towarzyszą depresji, zwłaszcza w jej krańcowej fazie. Aż w 15 proc. przypadków prowadzą do podjęcia takiej próby, jeśli więc osoba często ich doświadcza, powinna jak najszybciej skorzystać z pomocy psychiatry lub psychologa, którzy obecnie oferują swoją pomoc również online.
Myśli samobójcze często pojawiają się też w związku z zaburzeniami osobowości, w przypadku których także należy szukać pomocy. Jednym z nich jest zaburzenie typu borderline, gdy osoba skłonna jest do impulsywnych zachowań, a także łatwego reagowania gniewem na życiowe doświadczenia.
Niezależnie od przyczyny myśli samobójczych, konieczne jest poszukanie wsparcia i to nie tylko wśród osób najbliższych, ale też ekspertów.
na temat myśli samobójczych
Najważniejsze, by poszukać pomocy na zewnątrz, najlepiej wśród osób bliskich oraz specjalistów, w tym psychologów oraz psychiatrów. Na szczęście obecnie takie konsultacje mogą odbywać się online, czyli bardzo dyskretnie dla pacjenta.
Osoba z otoczenia dowiadując się o myślach samobójczych, powinna okazać troskę, wysłuchać oraz nie oceniać. Trzeba też zachęcić do skorzystania z pomocy specjalisty.
Tak, osoba niemogąca poradzić sobie z uzależnieniem może mieć myśli samobójcze.
W takiej sytuacji przede wszystkim nie wolno kłócić się i moralizować, a także obwiniać tej osoby o tego typu myśli.
Tak, myśli samobójcze nie są permanentne, trzeba jednak poszukać pomocy, by znaleźć ich przyczynę oraz móc zaradzić im w przyszłości.
bez kontaktu z innymi pacjentami
bez wychodzenia z domu i dojazdów do lekarza
poradę uzyskasz nawet w 15 minut