Zaburzenia snu

Zaburzenia snu wpływają na jakość, ilość i regularność snu, niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 

Zaburzenia snu mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, wpływając na codzienne funkcjonowanie, nastrój, zdolności poznawcze oraz ogólną jakość życia.

ONLINE
W GABINECIE

Leczenie zaburzeń snu

skorzystaj z wygodnych konsultacji medycznych online

Według opinii  ekspertów, ponad 40 proc. ludzi na świecie ma dziś problemy ze snem,  zaburzenia te są więc naprawdę częste. 

Lekarz pierwszego kontaktu

Co dokładnie one obejmują?

Zaburzenia snu objawiają się m.in. problemem z zasypianiem czy zachowaniem ciągłości nocnego wypoczynku.


Specjaliści wyróżniają również kilka bardzo konkretnych zaburzeń związanych ze snem. Jednym z nich jest hipersomnia, czyli zbyt długi czas trwania wypoczynku nocnego, który przekracza 9 godzin. Bardzo często jest to objaw depresji lub spożywania dużych ilości alkoholu.


Przyczyny zaburzeń snu mogą być różne, przy czym  coraz częściej wskazuje się na stres i niewłaściwy tryb życia. W  przypadku tego ostatniego, obejmuje on m.in. oglądanie telewizji czy  korzystanie z telefonu komórkowego na godzinę przez zaśnięciem.

Jak można otrzymać e-Receptę i L4?

dots dots
Umów konsultację
Umów konsultację wybierając
lekarza i dogodny termin
dots
Wypełnij formularz
wypełnij formularz
i opłać poradę w wybranej
formie (online lub w gabinecie)
dots
Stan
omów swój stan
z lekarzem
dots
SMS
e-Receptę otrzymasz po
zakończeniu porady
(mailem lub SMS-em)
dots
e-Zwolnienie
e-Zwolnienie zostanie
przesłane do Twojego
pracodawcy elektronicznie

Co można skonsultować podczas wizyty?

  • bezsenność (insomnia)
  • zespół niespokojnych nóg (RLS)
  • zaburzenia oddychania w czasie snu
  • głośne chrapanie, uczucie duszności
    lub duszności podczas snu, nocne przebudzenia
    z uczuciem duszenia się
  • nadmierna senność w ciągu dnia
    oraz nagłymi atakami snu
  • trudności w utrzymaniu regularnych
    godzin snu
  • trudności z koncentracją i pamięcią

Konsultacje Online

Konsultacje online

Podczas konsultacji online lekarz przeprowadza wywiad dotyczący problemów ze snem, takich jak bezsenność, koszmary senne czy nadmierna senność, oraz ocenia nawyki związane ze snem i styl życia pacjenta. Na tej podstawie specjalista może zalecić odpowiednie leczenie, takie jak terapia poznawczo-behawioralna dla bezsenności, zmiany w diecie, techniki relaksacyjne lub leki nasenne. 

Wizyta w gabinecie

Wizyta w gabinecie

Wizyta w gabinecie umożliwia szczegółowe badanie dotyczące zaburzeń snu. Podczas wizyty lekarz może zlecić dodatkowe badania, takie jak polisomnografia, aby dokładniej ocenić wzorce snu i wykluczyć zaburzenia takie jak bezdech senny. Na podstawie wyników badań opracowywany jest plan leczenia.

Bezpieczeństwo
Bezpieczeństwo
bez kontaktu z innymi chorymi
Wygoda
Wygoda
bez wychodzenia z domu
i dojazdów do lekarza
Szybkość
Szybkość
eReceptę uzyskasz nawet
w 15 minut
Czytelność
Czytelność
nie istnieje ryzyko błędnego
odczytania eRecepty

Najczęściej zadawane pytania

na temat zaburzeń snu

Jakie są najczęstsze rodzaje zaburzeń snu?

 

Najczęstsze rodzaje zaburzeń snu to trudności z zasypianiem lub utrzymywaniem snu (bezsenność), przerwy w oddychaniu podczas snu (obturacyjny bezdech senny), nadmierna senność w ciągu dnia, trudności w utrzymaniu czuwania (hipersomnia),zaburzenia związane z nietypowymi zachowaniami podczas snu, takie jak lunatykowanie czy koszmary senne (parasomnie), nieprzyjemne odczucia w nogach, które prowadzą do potrzeby ich poruszania przed snem (Zespół niespokojnych nóg).

Jakie zmiany stylu życia mogą pomóc w poprawie snu?

 

Zmiany stylu życia, które mogą pomóc w poprawie snu to regularny harmonogram snu, stworzenie odpowiedniego środowiska do spania, ograniczenie kofeiny i alkoholu, zminimalizowanie korzystania z ekranów (telewizory, telefony) przed snem, czy relaksacja przed snem.

Czy zaburzenia snu mogą być objawem innych problemów zdrowotnych?

 

Tak, zaburzenia snu mogą być objawem innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca (nadciśnienie tętnicze), zaburzenia psychiczne (depresja, zaburzenia lękowe), problemy z oddychaniem (obturacyjny bezdech senny), czy zaburzenia metaboliczne (cukrzyca).

Jakie są skutki długotrwałych zaburzeń snu?

 

Długotrwałe zaburzenia snu mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, problemów psychicznych, problemów z wydajnością czy do zmniejszonej jakości zycia codziennego.

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem z powodu zaburzeń snu?

Warto skonsultować się z lekarzem, jeśli zaburzenia snu wpływają na codzienne funkcjonowanie, objawy są przewlekłe lub nasilają się, występują objawy dodatkowe, takie jak trudności w oddychaniu podczas snu.

Artykuły tematyczne

Umów się na wizyty online
e-Wizyty | e-Recepta | e-Zwolnienie
Baza placówek medycznych

Kontakt
BioStat Sp. z o.o.

Siedziba
ul. Kowalczyka 17
44-206 Rybnik

HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych.
Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
Umów się na prezentację